Prima visita:
La prima visita dura circa 1h e comprende:
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il colloquio per stabilire gli obiettivi, individuare le preferenze, effettuare l'anamnesi personale e familiare;
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la rilevazione dei parametri antropometrici (altezza, peso, circonferenze);
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il test bioimpedenziometrico e/o la misurazione delle pliche per valutare la composizione corporea.
Visita di controllo:
La visita di controllo dura circa 30 min e comprende:
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il colloquio per valutare eventuali modifiche al piano;
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la valutazione delle variazioni del peso e della composizione corporea.
Entro 7 giorni riceverai il piano alimentare, personalizzato per le tue esigenze, i tuoi obiettivi e le tue abitudini alimentari. Il piano sarà elaborato in formato settimanale oppure a scelta multipla, a seconda delle tue esigenze e della flessibilità di cui necessiti.